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我54岁, 突然发现绝经后不显老的秘诀, 是做对四件事, 越做越好看
女人这一生，所有的美丽都来自一种元素——雌激素。绝经后雌激素断崖式下降。也就是把所有的保护去除。心脑血管，内分泌，神经系统，骨骼和肌肉。都会面临艰难的考验。所以这阶段是身体最脆弱阶段。这阶段要做对四件事。余生才会美丽依旧。 激活自愈力。 身体的自愈力强弱，直接关乎健康。我们处在脆弱阶段，自愈力就是自己的保护伞。我们有个伤口，不管它，身体就会自行修复，这就是自愈力。 过了五十岁，首先衰老的是脏腑之气。失去雌激素的保护，代谢变慢，内分泌失调，神经系统容易混乱。这就是身体的表象。其......【更多...】
2024-08-11
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咳嗽多吃这1️⃣0️⃣种食物，肺部大救星❗️
立秋接下来换季，又是感冒咳嗽高发的时候，前阵子我儿子咳嗽修养了半个月才好，天妈今天整理了我最近给天天吃的多的一些养肺食物，妈妈们可以参考给孩子吃起来了，安心换季。......【更多...】
2024-08-11
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乌克兰议会通过决议 不允许为停止敌对行动而向俄罗斯做出任何领土让步
本文转自【央视新闻客户端】； 乌克兰最高拉达（议会）23日通过决议，不允许为停止敌对行动而向俄罗斯做出任何领土让步。（总台记者 王斌） 发布于：北京市......【更多...】
2024-07-29
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黎巴嫩军方在一周内拦截约700名偷渡者
本文转自【央视新闻客户端】； 当地时间8月23日，黎巴嫩军方宣布，作为打击人口贩卖和非法移民行动的一部分，黎军在过去一周内拦截了约700名叙利亚偷渡者通过边境非法进入黎巴嫩。（总台记者 次晓宁） 发布于：北京市......【更多...】
2024-07-29
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情感，“有信无害”方有恰适
图片 情感的伤害是不允许的，即使是其故意为之的初次。 依托的是恒久，值得信任的依托才会是真情感。 【无害情感，当之永恒】 图片 最应信任的人给予的必须是情感上的安全。若来自亲情之间情感的有欺和骗，则都会是最伤人伤心的。 亲情的情感必须是本质上无害的，这是一切交往和生发的前提。同样，对于朋友之间的情感，理应也是建立在无害的基础之上的。 相信他人而被骗一次，但决不能被骗子骗得N次。情感的伤害是一样的，那些对情感的故意伤害是不可原谅的，更不能情感被反复故意伤害多次，这是原则问题。 ......【更多...】
2024-07-21
